孩子玩手機上癮有哪些好的對策?孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

很多家長都感受到，現(xiàn)在的小孩子都喜歡玩手機游戲，特別是小學(xué)生們，玩網(wǎng)絡(luò)游戲會上癮。那么，孩子玩手機上癮有哪些好的對策?怎么辦?下面，教各位家長小孩沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲該怎么處理比較好，孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦。

孩子玩手機上癮有哪些好的對策

1、給孩子立規(guī)矩、定獎罰

每天都要制定不同的時間規(guī)定，才能在一定程度上引導(dǎo)孩子不再那么上癮，比如平時每天可以玩游戲半個小時，休息日可以玩兩個小時的時間。

同時要有獎勵、懲罰的措施，比如每天按時起床、按時完成作業(yè)，考試成績進(jìn)步了，可以獎勵休息日多玩二十分鐘的時間，相反的，如果作業(yè)沒有按時完成，沒有按時睡覺休息，成績退步了，可以采取取消當(dāng)天玩游戲的時間或者第二天玩游戲的時間。

2、教孩子學(xué)會有自制力

要知道現(xiàn)在孩子們的學(xué)習(xí)壓力不比我們大人小，甚至有時候為了能跟同齡人有些話題才去接觸的游戲，我們不能去阻止，就比如說你告訴孩子，今天你學(xué)習(xí)很努力了，游戲今天就只能玩幾個小時，因為你明天還要上學(xué)，如果最后游戲沒結(jié)束也沒關(guān)系，可以等你結(jié)束后我們在關(guān)掉游戲。

3、和孩子一起游戲

父母和孩子可在周末在約定的時間內(nèi)共同進(jìn)行游戲，游戲的任務(wù)會刺激孩子進(jìn)行思考，產(chǎn)生創(chuàng)造性思維。若是你也可以融入游戲之中，成為他的好友，他的小伙伴，身份的換位則會拉近你和孩子的距離，讓他們更容易接受你的意見。

父母需要嘗試接納網(wǎng)絡(luò)時代的新型育兒方式，或許能獲得更輕松愉快的網(wǎng)絡(luò)體驗，和孩子一起玩原神，還有利于親子關(guān)系的培養(yǎng)。而且家長平時要多陪伴孩子，讓孩子跟家長一起做些家務(wù)活、做家庭美食、或者一起外出購物，讓孩子到戶外體驗社會生活。

4、加強學(xué)習(xí)的自信感

玩原神游戲上癮和學(xué)習(xí)功效感有著很深的關(guān)聯(lián)性，能好好學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)功效感就會成為預(yù)測未來學(xué)習(xí)能力的一項主要指標(biāo)。即，學(xué)習(xí)自信感的不足會讓孩子投入到游戲中去。相比強迫沉迷于游戲的孩子不玩游戲，首先提升學(xué)習(xí)的自信感，給予孩子學(xué)習(xí)上的具體幫助更為必要。

另外，緩解學(xué)習(xí)壓力是要考慮孩子的興趣，不是通過游戲，而是以讀書、運動、談話等其他方式來幫助孩子釋放壓力。

孩子玩手機上癮叛逆家長怎么辦

1、幫助孩子找到自己感興趣的事情

想要孩子遠(yuǎn)離游戲成癮的漩渦，我們就一定要幫助孩子找到讓其更為感興趣的事情。作為父母，我們要清楚這一點：孩子對任何東西成癮，都是源于孩子對其他事物毫無興趣而導(dǎo)致的。對此，在孩子還未真正游戲上癮前，我們就應(yīng)該幫助孩子找到自己感興趣的事情。比如：多帶孩子去戶外騎車、打球、爬山、跑步等等。讓孩子在對游戲并沒有什么特殊情感以前，就把對將來有可能游戲成癮的后果扼殺在搖籃里，從而幫助孩子找到自己更熱愛的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

限定時間，必須和孩子討論之后再定下時間，比如周末允許玩2個小時，這段時間就跟閱讀時間是對等的，家長不要打擾。同時，家長要正確認(rèn)識游戲，意識到玩游戲并不全是壞處，不要在孩子面前表現(xiàn)自己的抵觸，可能的話，家長可以和孩子一起玩，既能把控游戲時間和質(zhì)量，又能增進(jìn)感情、放松心情。

3、多進(jìn)行戶外的活動

多進(jìn)行戶外活動也是為了減少孩子的上網(wǎng)時間，秀美的河流山川每一個孩子都會喜歡的，特別是在節(jié)假日的時候，家長當(dāng)時正值放假，一定記得帶孩子出去走走，孩子放假在家，免不了又會想上網(wǎng)玩游戲，所以要多進(jìn)行干預(yù)。

4、學(xué)習(xí)編程

不是說學(xué)習(xí)了游戲編程之后就不會沉迷游戲，而是沉迷游戲的概率會降低。一般來講，一個人一旦學(xué)會了游戲編程，然后去玩一款新游戲的時候，腦子是這樣想的：這個游戲?qū)懙貌诲e，我能不能寫出一個類似的？比方說我在玩吃雞游戲的時候，腦子里就經(jīng)常想著游戲中的功能如何實現(xiàn)，玩了幾局就不玩了，因為我們知道，游戲只不過是一堆數(shù)據(jù)而已。而且，一旦小孩子學(xué)會了游戲編程，會非常癡迷游戲編程，然后就不會有多少時間玩游戲了。

5、多抽出點時間陪孩子

玩游戲可能只是孩子宣泄情緒的一種方式！所以，永遠(yuǎn)不會因為任何事情耽誤陪孩子，再忙也不會忽略他。再忙也不要忽略孩子的成長，盡量要抽出時間陪陪孩子，不要給孩子尋找宣泄的理由。